3个动作打通6条经络，赶快收藏！

注：懒人是出现在21世纪的新型人群，别看了，说的就是你啦！

　　把大脚趾向上翘起，“剪刀”反映的是腰部情况，腰椎有问题或者是腰肌劳损的人，这个动作会做得不到位。

　　把所有的脚趾都紧紧地抓扣住，“石头”这个动作反映的是头部的血液循环情况，凡是睡不好、脑供血不足、精神压力大的人一般也会做得不到位。

　　把每个脚趾头都分离，脚趾打得越开，说明你的经络越通畅。