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常见问题
很多女性发现自己的腰部特别容易发胖,就算是控制了饮食,但是腰部还是会出现长肉的现象,那你知道腰部为什么容易出现“游泳圈”呢?面对腰部的过多脂肪,我们又该怎么减肥呢?今天济南正骨推拿小编就给大家分享这方面的内容。
1、妇科病为什么都发生在带脉以下
腰是人体的带脉区,带脉区是人体微循环最薄弱的地方,很容易造成脂肪与毒素的堆积。
那什么是带脉呢?带脉是人体经脉中的一条,带脉在我们穿裤子时系皮带的地方。之所以叫“带脉”就是因为它的行走路线,恰好像是一条皮带缠在腰间。
我们都知道,人体所有经脉都是上下纵向而行,唯有带脉是横向环绕身体一周。带脉就像一根带子一样系住了所有经脉,所以说带脉有总束诸脉的作用。
在妇科中,大家可能会知道“带下病”一说。带下病这个词,在中医里已经使用几千年了,因为所有的妇科病都发生在带脉以下,就连大名鼎鼎的神医扁鹊,都做过“带下医”呢,其实也就是妇科专家。
可不要小瞧带下病,它是女性健康的晴雨表。有性生活的女性90%都或多或少有带下病,也就是西医所谓的各种炎症,包括盆腔炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎等等,加之带脉如果受凉,就会导致痛经、腰酸这些毛病,让人们苦不堪言。
2、如何使“游泳圈”消失?
带脉和腰腹部的赘肉息息相关。在医学上,我们常说“女人是油做的”,就是说女人的脂肪要比男人多,加之人体的腰部本身就需要脂肪的保护,如果饮食不当,运动减少,长期坐着,都很容易造成脂肪在腰部堆积。
如今,在一些减肥瘦身机构中,我们也经常会看到,医生会着重地推敲带脉,以达到减肥的目的。为什么推敲带脉会减肥呢?因为推敲带脉可以让经络气血运行加快,从而增强肠道的蠕动,有利于脂肪的代谢,排出宿便和废物以达到瘦身的目的。
除此之外,推敲带脉还可以对腰部冰凉、酸疼、痛经、便秘等有所帮助,还可以起到强壮肾脏的作用。
所以说,只要推敲带脉,就可把腰部的赘肉敲下去。推敲带脉很简单,只要平躺着,手握空拳,每天坚持敲打300次,由轻到重,以舒服为宜,不久这些“游泳圈”自然就下去了。
1、妇科病为什么都发生在带脉以下
腰是人体的带脉区,带脉区是人体微循环最薄弱的地方,很容易造成脂肪与毒素的堆积。
那什么是带脉呢?带脉是人体经脉中的一条,带脉在我们穿裤子时系皮带的地方。之所以叫“带脉”就是因为它的行走路线,恰好像是一条皮带缠在腰间。
我们都知道,人体所有经脉都是上下纵向而行,唯有带脉是横向环绕身体一周。带脉就像一根带子一样系住了所有经脉,所以说带脉有总束诸脉的作用。
在妇科中,大家可能会知道“带下病”一说。带下病这个词,在中医里已经使用几千年了,因为所有的妇科病都发生在带脉以下,就连大名鼎鼎的神医扁鹊,都做过“带下医”呢,其实也就是妇科专家。
可不要小瞧带下病,它是女性健康的晴雨表。有性生活的女性90%都或多或少有带下病,也就是西医所谓的各种炎症,包括盆腔炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎等等,加之带脉如果受凉,就会导致痛经、腰酸这些毛病,让人们苦不堪言。
2、如何使“游泳圈”消失?
带脉和腰腹部的赘肉息息相关。在医学上,我们常说“女人是油做的”,就是说女人的脂肪要比男人多,加之人体的腰部本身就需要脂肪的保护,如果饮食不当,运动减少,长期坐着,都很容易造成脂肪在腰部堆积。
如今,在一些减肥瘦身机构中,我们也经常会看到,医生会着重地推敲带脉,以达到减肥的目的。为什么推敲带脉会减肥呢?因为推敲带脉可以让经络气血运行加快,从而增强肠道的蠕动,有利于脂肪的代谢,排出宿便和废物以达到瘦身的目的。
除此之外,推敲带脉还可以对腰部冰凉、酸疼、痛经、便秘等有所帮助,还可以起到强壮肾脏的作用。
所以说,只要推敲带脉,就可把腰部的赘肉敲下去。推敲带脉很简单,只要平躺着,手握空拳,每天坚持敲打300次,由轻到重,以舒服为宜,不久这些“游泳圈”自然就下去了。
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